30 березня соціальний педагог Херсонської гімназії №20 Юлія Скачок  провела для учнів міста онлайн заняття на тему "Нейрографіка: малюємо щасливі спогади".

Так що таке нейрографіка? Це метод арт-терапії, покликаний поліпшити емоційний стан, зрозуміти причини проблем й усунути їх. Ця техніка дозволяє позбутися стресу й надихає на нові звершення.

Для занять зовсім не важливі навички малювання. Усі ми знаємо, що творчість допомагає подолати негативні емоції, утому, нудьгу. Нейрографіка важлива для тих, у кого немає хобі і хто хронічно сидить за комп’ютером.

Ви вирішили спробувати нейрографіку? А може, налаштовані скептично і сумніваєтеся в її ефективності?

Єдиний спосіб  знайти відповідь – це переконатися на власному досвіді.